Menu

Sportbrace tegen overbelasting tijdens het sporten

juni 2, 2014 - Mens en Gezondheid

Bij iedere sport bestaat er de kans dat je geblesseerd raakt. Op het moment dat je een blessure hebt gehad is het belangrijk dat de gewrichten en spieren worden ondersteund wanneer je weer gaat sporten. Een sportbrace biedt hier de oplossing voor. Dit is namelijk een hulpmiddel welke je aanbrengt om een bepaald gewricht te ondersteunen. Wanneer je weer gaat sporten is de kans dat je opnieuw geblesseerd raakt dankzij deze sportbrace een stuk kleiner.

Kans op herhaling groot

Als je een blessure hebt gehad is de kans sterk aanwezig dat je opnieuw aan dit gewricht een blessure zal krijgen. Dit is nu immers een zwakke plek en het is dan ook erg belangrijk dat je dit gewricht blijft ondersteunen. Denk bijvoorbeeld aan het verzwikken van de enkel. Dit blijft nadien altijd een zwakke plek. Het dragen van een sportbrace kan jouw gewricht de benodigde ondersteuning bieden zodat jij gewoon weer kan genieten van de sport.

Keuze voor een sportbrace

Wanneer je op zoek bent naar een sportbrace is het belangrijk dat je direct voor een goed kwalitatieve sportbrace gaat. Er zijn namelijk veel sportbraces op de markt welke jouw bewegingen beperken waardoor je niet alle noodzakelijke bewegingen kunt maken. Een sportbrace welke goed is aangemeten en juist is aangelegd beperkt jou hier juist totaal niet in. Natuurlijk beperkt een brace bepaalde gewrichtsuitslagen, maar niet het noodzakelijke bewegingspatroon in een bepaalde sport.

Voordelen van een sportbrace

Wanneer je aan het sporten bent wil je geen last hebben van een opspelende blessure. Je wilt lekker kunnen sporten zonder dat je constant last van een gewricht hebt. Het dragen van de juiste sportbrace brengt veel voordelen met zich mee. Zo heb je de volledige bewegingsvrijheid, en een optimale ondersteuning. Ook hebben goed kwalitatieve sportbraces een hoog draagcomfort.

(55)